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林書豪的夢想可以復制    也許我們不能復制林書豪的成功,但是他的努力、他的夢想卻是每個人都可以復制的。    林書豪是誰?    如果十幾天之前問這個問題,除了籃球迷恐怕沒幾個人知道。而如今,這個剛剛加入NBA兩年、拿著最低工資的“臨時工”,卻帶領狀態低迷的紐約尼克斯隊連創佳績,登上《時代》雜志封面,成了風靡一時的明星,而他的華裔身份,更讓其在海峽兩岸成了炙手可熱的人物。    有人說,林書豪的成功,為華裔乃至亞洲人正名,表明除了姚明這樣的大個子,普通黃種人也可以在強手如云的籃球世界取得一席之地。甚至有人開玩笑說,又一項非洲裔的專屬特長被亞裔搶走了。    有人說,林書豪的成功,更多得益于他是一個美國人。的確,他的中文不流利,他的思維是美國化的,就連懷才不遇、備遭歧視,抓住機遇、一飛沖天的個人經歷,都太像傳統美國英雄主義電影里的情節。    一千個人眼中有一千個哈姆雷特,但是如果我們超出國籍、族裔的視野,放下這些外部環境的爭論,去細細探求林書豪的成功之路,就會發現,出身也好、國籍也好,都不是最重要的東西,他的成功,首先得益于自身的努力。    人前的風光,源自背后的汗水。嫻熟的運球,精準的投籃,都來自極端刻苦的訓練。即便是在聯賽停擺、飯碗無著之時,他的訓練也沒有中斷。而來大陸做活動時,他問得最多的是能否解決訓練場所、條件如何、離賓館多遠……天分固然重要,但是如果沒有后天的勤奮,一切自然無從談起。    個人的成長,與家庭也有莫大的關系。林書豪的成功,還得益于家庭的寬容和開明。與一般家長不同,林書豪的父母支持他的興趣愛好,允許他做自己最愿意做的事。正是有了這樣的空間,才使他在遭遇逆境時少有來自家庭和親友的壓力,能夠堅持自己的夢想。    對,還有夢想。正如他自己所說,“不管你喜歡什么,都要努力去做、做到最好,不一定只是籃球。而且你要去追逐夢想,不要別人告訴你能或者不能”。(名言  www.lz13.cn)這是一個非常樸素的道理。也許我們不能復制林書豪的成功,但是他的努力、他的夢想卻是每個人都可以復制的。這與一個人的能力無關,而僅僅是一種精神品質。如果說林書豪能夠吸引華人的關注是與其身份有關的話,那么為數眾多的非華裔也對其瘋狂追捧,則是從他身上看到了個人價值得以實現的可能性。這是一種超越國籍、族裔的樸素情感和價值認同。    而對于當下的中國,林書豪的成功則更顯意味深長:它不應僅僅是籃球界的狂歡,而更應是教育界乃至全社會的鏡鑒——如何能夠讓年輕人更加自由和快樂地成長,又如何能夠讓他們堅持夢想,通過自身努力在社會中取得一席之地,這是我們這個時代應該思考的問題。分頁:123

心情不好問問自己這5個問題    如果你最好的朋友背叛了你,如果你的生意敗得一塌糊涂,如果你被偷了錢包……你是否感到糟糕透頂了呢?是否感覺這個世界將拋棄你呢?當你陷入情緒低落時,請問問自己5個問題,也許你能找回失去的美好感覺。    “掌控生活的情緒,是最高的生活藝術。”——Henry David Thoreau    “如果你處境艱難,不用擔心,它會好轉的。如果你春風得意,無須炫耀,它會改變的。”——John A Simone    就是這樣的了,你會在生活里遭遇到情緒上的波折變化:有時候感覺棒極了;有時候感到平淡無奇、缺少樂趣;有時候本來心情大好,突然一下就變得糟糕透頂。    那么,在我們感覺糟糕透頂的時候要做些什么比較好呢?    就我而言,當我覺得無所事事,或者對問題百思不得其解,又或者陷入低落情緒時,我常喜歡提問自己,這種方式能讓我從積極的一面對問題產生建設性的看法。    有時候這些問題能快速幫助我轉變看問題的視角,或者至少能讓我從中看到事情解決的曙光,讓我本來糟糕的一天慢慢呈現出希望的色彩。    1、我是不是小題大做了?    小題大做是我們常常會犯的錯誤之一。本來一個很小的問題,也許就在你的再三思慮中,變成了可能毀掉你生活的大事。    我經常用這個問題來評估自己的現有狀況,并讓自己重新振作起來。實際上,生活中真正的大事屈指可數,許多“大事”之所以成為了大事,或者是因為自我恐嚇,或者是聽信了別人的消極想法,或者是沒有給自己積極設問。    2、世界上還有比我的情況更糟的人嗎?    消極狀態下,我常感覺自己是受害者,所有事情似乎都沖我而來,這個時候的我陷在消極的情緒中無法自拔。我在消極狀態下用這個問題問自己,問題的答案是不言自明的,它有助于我看到自己生活中還有許多被忽略的幸福。    問題也讓我從狹隘的以自我為中心的思維模式中走出來,使我能更加全面地看待和評估自己的處境。    3、我能在其中發現改變的機會嗎?    每當我在博客專欄截止日就要到來卻寫不出一個字的時候,或者糟糕的生活讓我產生逃離想法的時候,我就會想起這個問題。    我發現,無論事情有多糟糕,在它的當前狀態中,你總能找到能夠學習和提高的地方,并以此來轉換行動的方向,讓事情向好的一面發展。回想過去經歷過的糟糕日子發現,里面都包含著轉機和希望,當時的我只需跳出消極思維的局限,發現其中的轉機,事情就會有不一樣的結果。    當現在的我再次遇到糟糕事情時,會首先好奇于它是否有改變的可能,抱著積極的想法生活總能發現一些不一樣的風景。    4、現在我能做的是什么?    如果你花費了大量時間思慮問題,卻發現自己只是在兜圈子,或者陷在了消極情緒當中,最好停下來,立即行動起來。這像是在滾雪球,一小步行動所產生的小成果會隨著行動的持續進行產生巨大能量。這不僅讓自己少了精神上的折磨,也讓問題有了解決的可能。    當我這樣想并這樣做的時候,我感到它們所帶來的積極力量,這股力量使我找到難題解決的方法,并改善我現有的生活狀況。    5、我能接受當下的感受嗎?    雖然一些問題并不能及時得到解決,但這不意味著你不能對此感覺良好。    當我處于事情無法解決的膠著狀態中時,我會問問自己當下的感受是什么,并嘗試著去接受它們,無論它們是好還是壞。這樣一來的結果就是,壞情緒在自我的問答中得到了釋放。    人總是會本能地拒絕生活中的消極一面,其中包括消極的情緒、消極的想法等等。拒絕的方式多種多樣,或者是努力告訴自己不去想它,或者是極力地否認它的存在。    而就我的經驗而言,我認為接受比拒絕更好(盡管讓你的大腦來接受一個本應拒絕的非最佳選擇是一件困難的事)。    接受你腦中的消極想法,大方承認自己處于糟糕的狀態中,那些消極的想法就不再是你一言一行的主導者,你將阻止它們成為你心中更大的“惡魔”。在經過一小段的困難時期(考慮接受還是不接受現狀)后,接受當下的感受會讓消極想法失去力量,你將重新以開放的心態面對接下來的一切,清楚地知道你就是自己情緒的主人。分頁:123

周作人:水鄉懷舊  住在北京很久了,對于北方風土已經習慣,不再懷念南方的故鄉了,有時候只是提起來與北京比對,結果卻總是相形見絀,沒有一點兒夸示的意思。譬如說在冬天,民國初年在故鄉住了幾年,每年腳里必要生凍瘡,到春天才脫一層皮,到北京后反而不生了,但是腳后跟的斑痕四十年來還是存在,夏天受蚊子的圍攻,在南方最是苦事,白天想寫點東西只有在蚊煙的包圍中,才能勉強成功,但也說不定還要被咬上幾口,北京便是夜里我也是不掛帳子的。但是在有些時候,卻也要記起它的好處來的,這第一便是水。因為我的故鄉是在浙東,乃是有名的水鄉,唐朝杜荀鶴送人游吳的詩里說:  君到如蘇見,人家盡枕河。  古宮閑地少,水港小橋多。  他這里雖是說的姑蘇,但在別一首里說:“去越從吳過,吳疆與越連。”這話是不錯的,所以上邊的話可以移用,所謂“人家盡枕河”,實在形容得極好。北京照例有春旱,下雪以后絕不下雨,今年到了六月還沒有透雨,或者要等到下秋雨了吧。在這樣干巴巴的時候,雖是常有的幾乎是每年的事情,便不免要想起那“水港小橋多”的地方有些事情來了。  在水鄉的城里是每條街幾乎都有一條河平行著,所以到處有橋,低的或者只有兩三級,橋下才通行小船,高的便有六七級了。鄉下沒有這許多橋,可是汊港紛歧,走路就靠船只,等于北方的用車,有錢的可以專雇,工作的人自備有“出坂”船,一般普通人只好趁公共的通航船只。這有兩種,其一名曰埠船,是走本縣近路的,其二曰航船,走外縣遠路,大抵夜里開,次晨到達。埠般在城里有一定的埠頭,早上進城,下午開回去,大抵水陸六七十里,一天里可以打來回的,就都稱為埠船,埠船總數不知道共有多少,大抵中等的村子總有一只,雖是私人營業,其實可以算是公共交通機關,魯迅短篇小說集《仿惶》里有一篇講離婚的小說,說莊木三帶領他的女兒往龐莊找慰老爺去,即是坐埠船去的,但是他在那里使用國語稱作航船,小說又重在描畫人物,關于埠船的東西沒有什么描寫。這是一種白篷的中型的田莊船,兩旁直行鑲板,并排坐人,中間可以擱放物件。船錢不過一二十文吧,看路的遠近,也不一定。鄉村的住戶是固定的,彼此都是老街坊,或者還是本家,上船一看乘客差不多是熟人,坐下就聊起天來,這里的空氣與那遠路多是生客的航船便很有點不同。航船走的多是從前的驛路,終點即是驛站,它的職業是送往迎來的事,埠船卻辦著本村的公用事業,多少有點給地方服務的意思,不單是營業,它不但搭客(www.lz13.cn)上下,傳送信件,還替村里代辦貨物,無論是一斤麻油,一尺鞋面布,或是一斤淮蟹,只要店鋪里有的,都可以替你買來,他們也不寫賬,回來時只憑著記憶,這是三六叔的旱煙五十六文,這是七斤嫂的布六十四文,一件都不會遺漏或是錯誤。它載入上城,并且還代人跑街,這是很方便的事,但是也或者有人,特別是女太太們,要嫌憎買的不很稱心,那么只好且略等候,等“船店”到來的時候,自己買了。城市里本有貨郎擔,挑著擔子,手里搖著一種雅號“驚閨”或是“喚嬌娘”的特制的小鼓,方言稱之為“袋絡擔”,據孫德祖的《寄龕乙志》卷四里說:“貨郎擔越中謂之袋絡擔,是貨什雜布帛及絲線之屬,其初蓋以絡索擔囊橐衒 且售,故云。”后來卻是用藤竹織成,疊起來很高的一種箱擔了,但在水鄉大約因為行走不便,所以沒有,卻有一種便于水行的船店出來,來彌補這個缺憾。這外觀與普通的埠船沒有什么不同,平常一個人搖著櫓,到得行近一個村莊,船里有人敲起小鑼來,大家知道船店來了,一哄的出到河岸頭,各自買需要的東西,大概除柴米外,別的日用品都可以買到,有洋油與洋燈罩,也有芒麻鞋面布和洋頭繩,以及絲線。這是舊時代的辦法,其實卻很是有用的。我看見過這種船店,趁過這種埠船,還是在民國以前,時間經過了六十年,可能這些都已沒有了也未可知,那么我所追懷的也只是前塵夢影了吧。不過如我上文所說,這些辦法雖舊,用意卻都是好的,近來在報上時常看見,有些售貨員努力到山鄉里去送什貨,這實在即是開船店的意思,不過更是辛勞罷了。  (1963年8月發表,選自《知堂集外文·四九年以后》) 周作人作品__周作人散文集 周作人:烏篷船 周作人:喝茶分頁:123

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